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Mostrando entradas de diciembre, 2021

¿Que piensas ya que termina el año?

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Comencemos hoy me preguntaron que aprendí el 2021 y me quede pensando este año fue bastante rudo pero me enseño varias cosas, como que si quiero lograr mis metas tengo que luchar por ellas y no esperar que pasen, que el tiempo tiene un plan perfecto para lo que es de uno, que como el amor de MADRE no hay ninguno. Aprendí que los amigos son la mejor compañía, un par de charlas por las noches y también porque no una cerveza fría, que una noche de insomnio puede ser la perdición pero que al pasar las horas vuelve a salir el sol. Este año la distancia tuvo el protagonismo como lo ha sido desde hace 3 años, puedo decir que conocí muchas personas pero no son mis amigos, aprendí a valorar y perdonar muchas cosas de mi familia pues solo una llamada te puede cambiar la vida, yo pensé que el 2020 fue difícil pero el 2021 se lucio. Quiero que sepas que debemos prestemos atención a cada pequeño detalle porque puse muy en alto a quien no merecía, pero me doy cuenta que sigo fiel a todos mis princip...

"Mi verdadero amor"

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Después de unos días de ausencia volví, volví con mi tasa de café y mucho por contar, hoy hablare sobre el amor de mi vida, la hija que me regalo mi hermana, que aun siendo muy pequeña entendió mi situación y aunque ella piensa que no hacia mucho se equivoca, con tan solo cinco añitos me organizaba las pastillas por horas, mientras fue creciendo no había forma de que su  mamá  la separara de mi, es mi versión mejorada, ella sabe que cada segundo que vivió conmigo jamas serán olvidados. Cuando su  mamá  estaba embarazada yo sentía que era mía y si así lo fue se convirtió en mi guerrera me abrazaba al verme llorar sin saber el porque y no se dormía hasta verme dormir, contaba las pastillas para saber si las había tomado ese día, ponía la música a todo volumen y me hacia bailar de un lado a otro como loca o llegaba a levantarme de la cama para ir a entrenar, sus berrinches, sus peleas y sobre todo su amor la hicieron y la siguen haciendo mía, porque es el amor mas puro ...

"NADIE ES IGUAL"

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Hola, de nuevo estoy por aquí, hoy voy escribir un poco sobre los medicamentos y los efectos secundarios que te causan estos psicotropicos que llegaron a controlar a los amigos que en ese momento existían (depresión atípica y tricotilomania) y también algunas de las terapias que también aportaron un poco a esta aventura. Comencemos con la tricotilomania como les comentaba anteriormente este trastorno de querer arrancarse el cabello es inevitable, si este trastorno si se presenta antes de los 6 años los psiquiatras no suelen medicar puesto que con terapias mejora la condición, pero en mi caso no dejaba de suceder aumentaba cada día mas y mas, por lo cual decidieron medicarme con  Olanzapina este medicamento  es una medicina antipsicótica utilizada  para  tratar dos trastornos de salud mental,  actúa bloqueando varios receptores en el  cerebro , especialmente los receptores de dopamina (transmisor químico del impulso nervioso) del  cerebro .  Este m...

¿Has sentido alguna vez como la vida se te reinicia solo con un abrazo?

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 Hoy voy a escribir con lagrimas en mis ojos pero estas lagrimas son de amor y felicidad, no solo debemos escribir cuando estamos tristes también debemos hacerlo cuando estamos felices aunque en mi mundo la felicidad dure muy poco. Hoy fue un día donde la serotonina se manifestó y creo un cumulo de emociones, después de 3 años sin ver a ninguna persona de mi familia tuve la dicha de tener entre mis  brazos a mi tía, mis gemelas( las que crié como mías) a mi negrita (la cantante de la familia), a mi Joferson un niño que deje tan pequeño haciendo travesuras y hoy    ésta  mas grande que yo y a mi compadre ese se ñ or que siempre me ha abierto las puertas de su hogar y su familia haciéndome parte de ella. Se preguntaran ¿ cuanto tiempo los viste? cuestión  de minutos de horas, el tiempo paso volando porque su destino aun los espera, pero nada ni nadie me quitara la dicha de poder haber sentido su piel, sentir a mi familia, se...

Nadie dijo que sería fácil...

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  ¿Por  qué ?  Cuando se acerca el día de despedirse, sientes como poco a poco te caes, hasta que finalmente llega el día. Están tus familiares y algunos amigos despidiéndose de ti, sin la certeza de que algún día te verán otra vez y mientras avisan que ya se acerca el carro en donde te iras, las lagrimas y el llanto comienzan a salir a flote; Te abrazan tan fuerte como si fuese un  último  adiós... Hasta que finalmente sientes que algo dentro de ti muere. Tu familia empieza un proceso de duelo, todos los días te extrañan, todos los días te recuerdan, todos los días te lloran. En casa sobra un plato en la mesa, sobra una cama, un cuarto.Tus amigos empiezan a darse cuenta la clase de persona que eras, cuanto valías y ahora cuanto haces falta, que realmente no todo eran fiestas y risas, si no también llorar y escuchar, pero conforme pasa el tiempo, se van acostumbrando a la idea de que no estas. Mientras ...

"EL VUELO DE LOS ZAMUROS ES MAS ALTO QUE EL DE LAS PALOMAS"

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Hoy escribo con una taza de  té lo cambie por el café porque también esta presente uno de mis "AMIGOS" ayer fue un día difícil la tricotilomania hizo de las suyas y me recordó que sigue presente, lastimosamente no pude escribir, pero hoy aunque esta otro amigo decidí que no podía ser mas fuerte que yo y prepare mi  té y aquí me tienen escribiendo un poco mas aunque no lo lea nadie para mi es una gran terapia hacerlo. Hoy escribiré sobre una cita psiquiátrica que me hizo pensar muchas noches, un día mi doctora me dijo que debía pensar en salir del país, estudiar una maestría y comenzar una vida nueva en otro lugar, que eso seria el inicio que mi vida necesitaba en ese momento solo estaban los dos amigos que les he mencionado y fue así, un día sin pensar fui a la universidad e inscribí mi maestría sabia que seria un gran reto porque cuando entre a mi aula de clases vi personas adultas y por mi m...

"El que ha superado sus miedos será verdaderamente libre"

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Sigamos escribiendo, hoy si me acompa ña  mi taza de café, luego de ser medicada mis estados de ánimos fueron cambiando unos días estaba bien, otros de la patada pero siempre estuve rodeada de mis personas mágicas mi mam á  y mi grupo de amigas que se encargaron de hacer mi vida mas fácil, pero allí se presento otro problema me volví muy dependiente de mis amigas, recuerdo que Jessica de quien  les hable en mi texto anterior sabia que por cualquier cosa me molestaba, cosas tan tontas como que ella llegara a la universidad y no me esperara en  la entrada o que ella fuese a comprar una gaseosa con otra amiga y saben que? ella simplemente decidió dedicarse a mi, pensaba en mi antes que en ella (Perdóname por haberte adsorbido tanto tiempo) el tiempo pasaba y seguíamos allí en la universidad, materia tras materia, carreras por algunas bombas  lacrimógenas  o comiendo a la carrera para no perder una clase, porque oye guerreras si fuimos recuerdo llegar a las uni...

"LA VIDA ES UN VIAJE, NO UNA ESTACIÓN"

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Hoy voy a escribir sin taza de café porque es que me dio pereza hacerlo, hoy escribo escuchando a mi cantante favorito el único que con sus letras no me causaba tristeza, lastimosamente deje de cantar.  Hoy escribiré sobre el momento en el cual llego mi nuevo amigo porque lastimosamente no tengo tantos recuerdos de mi infancia ( que cosas solo recuerdo lo malo) mi psicóloga hablaba de memoria selectiva y quizás si sea así. Llego la etapa de la universidad y allí enfrentar la tr icotilomanía  seria un poco mas difícil pero tuve unas amigas maravillosas, entre ellas una chica que al principio nos odiamos y si así comienzan las mejores amistades, ella Jessica Ramona se tomo mi enfermedad como suya y se convirtió en mi mitad, mi psicóloga, mi hermana y mi  mamá  gallina, recuerdo que mi adolescencia fui muy delgada creo que pesaba 40 kg y llego el problema comencé a odiarme físicamente no me gustaba verme al espejo, no me aceptaba, no me amaba, no quería ser así, de nuev...

MI VIDA CON TRICOTILOMANIA

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Hoy voy a contarles un poco sobre mi primer amigo ,la  TRICOTILO MANÍA . Recuerdo que la preocupación de mi mamá fue tan grande que comenzó a llevarme a médicos, para saber que era lo que me  sucedía,pues los claros o espacios en mi cabeza eran muy notables, lo que no se imaginaba era que esta historia iría por otro camino. Un día tuve que asistir a una fiesta de cumpleaños con un gorrito ,porque mi  mamá  tuvo que raparme. La  desesperación de mi  mamá  era tanta que decidió llevarme a un psicólogo y este le dio mi primer diagnostico, fue muy difícil para mi  mamá  pues sabia que el camino seria largo,ya que apenas era una pequeña de 5 añitos.  Hoy responderé la pregunta que me llevan haciendo por años  ¿ Q ué   es la  TRICOTILO MANÍA ?    Se trata de  un trastorno de la ansiedad, específicamente de los TOC, que consiste en extraerse de forma ...

¿Has escuchado alguna vez la frase “estoy que me tiro de los pelos”?

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Hoy de nuevo preparo una taza de café y quiero seguir contando un poco para que comprendan como llegaron estos "Amigos" a mi cabeza, cuando    tenía   5 años de edad mi  mamá     salió  embarazada de mi hermano, fue un proceso muy complicado para ella,pues fue un embarazo de alto riesgo y la mayoría del tiempo estaba hospitalizada y yo quedaba bajo los cuidados de mi abuela paterna ( mi  mamá  no sabia el dañ o que esto me causaría) no solo estaba el rechazo de mi  PAPÁ   si no también el de mi abuela y el de una tía que no merece ni ser nombrada (NO debemos darle importancia).Es raro,pero aun recuerdo sus crueles palabras. - Ya tu  mamá  no te va a querer, te cambiaran por tu hermano. -Mis nietos son los hijos de mis hijas. -Hoy no  alcanzó  la comida, ve a tu casa a comer. -  ¿ Por qu é  eres tan flaca? No pareces de esta familia.  Hoy después de tantos años me pregunto si en algún momento pensar...

PRIMERA NOCHE CON UNA TAZA DE CAFÉ

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Como todas las personas que no saben que escribir, hoy estoy aquí sentada con una amiga pensando como iniciar con el relato de  esta historia, que lleva 24 años de largas experiencias...Por allí escuche que la vida era difícil, pero cuando lo ves desde afuera los problemas de otras personas para ti serán cualquier cosa, hasta llegaras a pensar que son actitudes exageradas, pero algo he aprendido en tanto tiempo NADIE esta obligado a entender tu situación, NADIE tiene que sentir lo que    tú  sientes y NADIE va a vivir lo que    tú  vives, somos seres racionales, pero antes de pensar en los demás pensamos en nosotros mismos y adivina  qué  ? para mi no es así, nunca lo ha sido, siempre he pensado que primero deben estar bien las personas que me rodean y al final yo. Quizás la vida me ha golpeado duro, pero se que hay personas que están en peor condición, en un hospital luchando por su vida, debajo de un puente por no tener un techo donde dor...